Ik ken Dolly van een opleiding die we samen hebben gevolgd. In oktober heb ik haar volledige online cursus mediteren van Dolly gevolgd. I loved it! Het helpt je om te beginnen met mediteren en dit in je leven te gaan integreren. Dolly heeft nu een heel leuke GRATIS cursus online mediteren. Als ik jou was, zou ik het gewoon proberen 😀
Wat heeft het mij gebracht?
Ik heb ontdekt welke manier van mediteren bij mij past. En daarnaast heeft het mij veel innerlijke rust en kalmte gebracht. Helderheid over wat ik wel en niet wil, wat ik belangrijk vindt en het was voor mij de perfecte manier om minder in mijn hoofd en meer in mijn lijf te leven.
Dolly vertelt
Toen ik voor het eerst mediteerde, vond ik het heel fijn om de rust en stilte te ervaren. Toch hield ik het niet vol. Ik vond het veel te lang duren en mijn lichaam deed pijn. De sleutel was voor mij: lak hebben aan de regels. Zo ontdekte ik een manier van mediteren die ik wel vol kan houden. Deze methode wil ik jou ook leren!
Start vandaag nog met mediteren en breng meer rust, aandacht, richting en geluk in je leven. Elke dag een nieuwe les in je mail. Makkelijk, duidelijk en met de ruimte om je eigen manier van mediteren te ontdekken.
Deze cursus is geschikt voor je als je:
- Niet weet wat mediteren precies inhoudt en nieuwsgierig bent.
- Twijfelt of mediteren wel iets voor je is.
- Al wel eens mediteert maar het lastig vindt om vol te houden.
- Al mediteert maar meer effect wil.
EEN GRATIS CURSUS MET FILMPJES, THEORIE EN BEGELEIDE MEDITATIES!
- 5 lessen met korte toegankelijke info over mediteren
- Begeleide meditaties (mp3)
- Video’s met uitleg
- Stap voor stap instructies om te leren mediteren op een manier die bij jou past
MELD JE HIER AAN! Dolly heeft ook een uitgebreide online meditatiecursus. Klik hier voor meer informatie!